2020. június 09. Kedd

Tananyag: Labdás feladatok és játék

Elérkeztünk a tanév utolsó hetéhez. A feladatokat te állítod össze az eddig kiadott gyakorlatokból.

A mai napon labdás feladatokat kell végrehajtanod kézilabdával vagy futball labdával.

A bemelegítést is labdával végezd!

A kiadott labdás feladatok közül tudsz válogatni vagy találj ki újakat!

A feladatok között legyen labdavezetés, megállás, megindulás, átadás, kapuralövés és ügyességi feladat.

A könnyebbtől haladj a nehezebb felé!

A feladatok végrehajtásába vond be testvéredet, szüleidet vagy barátaidat.

A mozgásod felét játékkal töltsd!

A nyújtást ne felejtsd el a végén.

Egészségetekre!

• Előző
• Tovább