2. a

Testnevelés

2021. 04. 09.

135.óra

Az óra anyaga: Szabadidős mozgásos tevékenységek

Eszközök: labda, ugrálókötél, foci, babzsák, kerékpár, roller, trambulin, hullahoppkarika, gördeszka, görkorcsolya.

1. Bemelegítés
2. A mai órán görkorcsolyázás, gördeszkázás következik.
3. Ha nincs neked ilyen sportszered, egyéb játékot is választhatsz.
4. Válassz a következő eszközök közül: labda, ugrálókötél, babzsák, foci, kerékpár, roller.
5. Az általad választott eszközzel tornázz! A friss levegőn mozogj, ez a lényeg!
6. Tanulás után mindenképpen kezdődjön a játék, kinn a szabadtérben.
7. Ha van görkorcsolyád, gördeszkád, küldj a tornádról videót!

A viszontlátás reményében:

                 Munkátokat megköszönve búcsúzom!

                                                 Jó egészséget, jó kedvet, jó sportolást kívánok!

                                                           Üdv: Zsuzsa néni

• Előző
• Tovább