2021. április 23. Péntek

Tananyag: Játékos feladatok

A mai napon a játéké lesz a főszerep. Olyan játékokat válassz, amit a szabadban tudsz végrehajtani. Szervezd be hozzá a testvéredet és a szülőket. Legalább háromnegyed órát töltsél a szabadban.

Egy pár ötlet:

• - pingpong labdával (tojással) a kanálban fuss el az udvaron kijelölt bójáig és vissza,
• - célba dobás konzervdobozra, 0,5 l-es vizes flakonra, dobozokból készült építményre
• - rúgjál célba, kapura
• - ugrókötelezés, ugróiskola
• - ha van társad focizzatok, kézilabdázzatok röplabdázzatok, kosarazzatok,
• - tollaslabdázzatok, pingpongozzatok,

Találj ki te is játékokat, feladatokat! Vond be a családtagjaidat is a feladatok végrehajtásába! Rendezhettek házi bajnokságot is.

A játék(ok) előtt ne feledkezz meg a bemelegítésről, utána pedig a nyújtásról. A bemelegítéshez kereshetsz a neten zenés videó, melyet velem is megoszthatsz.

Vigyázz a magadra, az udvaron elhelyezett tárgyakra, ne törj össze semmit!

Ha lehetőséged van, készíts róla fényképet vagy telefonos alkalmazással rögzítsd.

A felvételeket az alábbi címre küldjétek el. Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Egészségetekre!

• Előző
• Tovább